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광교 일요일한의원 류마티스 관절염이란 자가면역질환이란 우리 신체를 보호해야 하는 정상적인 면역세포들이 체내에 들어온 세균이나 바이러스를 공격해야 하는데 자가면역에 이상이 생기면서 오히려 인체를 공격하여 생기는 질환입니다. 류마티스관절염 역시 자가면역질환 중 하나로 관절의 움직임을 부드럽게 하는 윤활막, 즉 교원질 조직을 외부물질로 착각하여 스스로 염증이 생기는 질환입니다.​관절염을 노화의 한 현상으로 중장년, 노년층에 나타나는 퇴행성 문제라 생각하는 분들이 많습니다. 이와 다르게 류마티스 관절염은 나이에 상관없이 자가면역 이상으로 나타납니다.​​  아침에 일어났을 때, 관절이 잠시 뻣뻣하고 경직된 증상이 나타나게 됩니다. 처음엔 금방 회복되지만 시간이 지날수록 회복이 느리게 되며 통증이 나타날 수 있습니다. 이와 같은 증상이 있다면 광교 일..
원천동한의원 발목 접질린 후 관리 발목에 부담을 주는 높은 구두를 신거나 몸을 풀지 않은 상태로 갑자기 운동하기, 오래 걷기, 발을 헛딛는 경우 등 생활습관과 외상으로 인해 발목 통증을 경험하는 분들이 많습니다. 여러 원인으로 발생하는 발목 통증은 발목염좌로 발목 관절을 지탱하는 근육이나 인대 등이 어떠한 힘에 의해 늘어나거나 파열되어 통증이 나타나는 증상입니다.​이를 치료하지 않고 방치하면 만성적은 통증 뿐 아니라 발목안정성이 떨어져 지속적인 손상과 함께 무릎, 골반 등의 문제로 이어질 수 있고 결국 보행문제가 생길 수 있어 주의해야 합니다. ​ ​ 발목 통증이 발생하면 초기에 발목의 상태를 파악하는 것 중요합니다. 멍의 유무, 붓기의 정도, 통증의 강도 등을 우선 확인해야 하는데, 이는 개인적인 판단으로는 한계가 있어 의료진의 도움으..
광교신도시 추나요법 한의원 척추부담이 커지면 척추는 우리 몸의 중심인 역할로, 신체 활동에 매우 중요한 기능을 합니다. 척추는 수십 개의 뼈와 그 사이 추간판로 이루어져 있는데 추간판은 매우 탄력적인 조직으로 외부의 충격을 완화시켜주며 척추뼈 등 중요 구조물을 보호하는 역할을 합니다.​하지만 교통사고와 같은 외상을 입거나 격한 운동, 잘못된 자세습관 등으로 척추를 무리하게 사용해 퇴행성 변화가 빠르게 진행되면서 추간판이 손상됩니다. 이에 추간판 속 수핵이 튀어나오는 문제가 생길 수 있는데, 이를 추간판 탈출증, 허리디스크라고 합니다.​​  이러한 디스크가 나이가 들어 발생하는 퇴행성변화로만 알고있는 분들이 많습니다. 그러나 요즘에는 장시간 컴퓨터와 스마트 기기 사용, 운동부족 등의 영향으로 젊은층 환자비율이 높아지고 있어 주의해야 합니다.​디스크를..
광교교통사고한의원 초기 검진 중요한 이유 ​ ​ 교통사고이후 발생하는 모든 신체적, 정신적 증상을 교통사고후유증이라 합니다. 사고후유증은 개인 건강상태에 따라 다양하고 다르게 나타나기 때문에 검진을 통해 확인해보는 것이 바람직합니다. ​교통사고후유증은 허리나 목, 어깨 등 신체통증 뿐 아니라 두통, 이명, 안압, 우울증, 소화불량, 손발저림, 불면증 등으로 다양하게 나타날 수 있습니다. 여러가지 증상이 동반될 수 있고 개인 건강상태에 따라 원래 좋지 않았던 부분이 악화되기도 합니다. ​ ​​ 위와 같은 교통사고 후유증의 원인은 어혈입니다. 어혈은 흐르지 못하고 정체되어 있는 혈액덩어리로 사고충격에 의해서 미세 혈관이 터져 발생합니다. 원활한 혈액순환과 림프순환을 방해하고 체내 염증과 독소를 유발하며 사고 후유증 뿐 아니라 각종 질환의 원인이 되..
흥덕일요일한의원 목 디스크 주의 ​ 컴퓨터와 스마트폰을 많이 사용하는 것이 목 통증의 가장 큰 원인으로 꼽힙니다. 목은 무거운 머리를 지탱하기 위해 자연스러운 C자 형태의 곡선을 이루고 있는데, 컴퓨터를 하거나 공부, 업무 등을 하면서 자신도 모르게 목을 앞으로 쭉 빼고 고개를 숙이게 되면 C자 형태였던 목이 일자 혹은 역 C자 형태로 변하면서 목통증이 발생합니다. ​ 목 통증이 발생하면 파스나 찜질, 마사지 등으로 관리하는 분들이 많은데 이는 일시적인 방법으로 원인을 개선하지 못하기 때문에 만성적인 목통증이나 어깨 통증 등으로 이어질 수 있습니다. ​ ​​ 거북목이나 일자목 등의 경추변형으로 발생하는 목통증을 초기에 치료하지 않고 방치하면 디스크로 이어질 수 있어 주의해야 합니다. 뼈 사이에서 완충역할을 하는 디스크가 여러 원인으로 ..
수원한의원 아토피 한방치료로 개선 ​ 환절기가 되면 급격한 기온 변화, 건조한 대기로 면역력이 쉽게 떨어져 다양한 질환에 노출되기쉬운 상태가 됩니다. 그중 아토피피부염의 경우 이 시기에 인해 증상이 심해지고 악화될 수 있어 주의해야 합니다. 아토피피부염은 어린 아이에게나 나타난다고 생각하는 분들이 많습니다. 물론 소아기에 많이 나타나긴 하지만, 성인이 된 이후에도 환절기에 아토피피부염이 발생하는 경우가 있습니다. ​아토피는 신체 내부 문제가 피부로 나타나는 질환입니다. 원인을 개선하지 않으면 가려움증이나 피부 색소침착 등의 문제는 더 심해질 수 있어 신속하게 대응하는 것이 중요합니다. ​ ​​아토피 주요 원인은 불안정한 면역 체계입니다. 그리고 유전적, 환경적 요인과 과한 스트레스로 인체 대사에 영향을 미치고, 이로 인해 열과 독소가 쌓..
광교한의원 발목염좌 초기치료 ​ 일상생활 중 걷거나 운동을 하다가 발목을 접질리거나 삐끗하는 경우는 누구나 한번 쯤 겪는 일입니다. 발목을 접질린 이후 시간이 지나 통증이 줄고 눈에 보이는 외상이 없다면 큰 부상으로 여기지 않고 대수롭지 않게 넘기는 분들이 많습니다. ​하지만, 한 번 삐끗하게 된 발목을 초기에 치료하지 않고 방치하게 되면, 만성적인 발목 염좌로 이어질 가능성이 있습니다. 그러므로 발목을 접질린 이후 반복적으로 삐긋하거나 발목의 불안정성이 있다면 광교한의원에서 검진받고 한방치료의 도움받는 것을 추천드립니다. ​ ​ 만성발목염좌는 삐끗하는 현상이 반복적으로 일어나면서 발목 내외측 통증이 발생하고, 걸을 때마다 발이 빠지는 듯한 불안감으로 인해 불편함을 겪는 증상을 말합니다. 이러한 만성 발목 염좌는 발목 주변 인대가 ..
용인 한의원 체질개선 후 체중감량 ​ 체중을 감량하기 위해 여러 가지 다양한 다이어트 방법으로 단식, 식사량 줄이기, 원푸드 다이어트, 운동 등의 노력을 해보지만 지속적으로 실천하기가 쉽지 않습니다. 또 단기간에 살을 감량하더라도 금새 요요가 와서 이전으로 돌아가거나 더 살이 찌는 악순환이 계속되기도 합니다. ​조급한 마음에 단순히 굶거나 단식을 통해 열량 섭취량을 대폭 줄여서 살을 빼는 경우가 많습니다. 이는 근육감소와 함께 기초대사량을 줄여 나중에는 더 적은 음식을 먹어도 쉽게 살이 찌는 체질이 될 가능성이 높습니다. 이 때문에 발생하는 요요 현상로 건강상의 문제가 되기도 합니다.​ ​ 위와 같은 경험을 하거나 원인모르게 살이 지속적으로 찌고 있다면 용인 한의원에서 검진받아보는 것이 바람직합니다. 기초대사량 저하 뿐 아니라 체내 어혈..
매탄동 추나요법 한의원 골반이 틀어지면 ​ 오랫동안 앉아있거나 서서 일하고 지속적으로 같은 자세를 유지하게 되면 쉽게 피로감을 느끼게 됩니다. 그리고 이와 함께 습관적인 양반다리나 다리를 꼬는 등의 자세를 유지한다면 골반이 틀어져 여러 문제가 발생할 수 있어 주의해야 합니다. ​ 골반은 2개의 볼기뼈와 엉치뼈, 꼬리뼈로 구성되어 있으며, 허리와 다리를 연결하는 상, 하체 균형의 핵심 역할을 합니다. 그래서 골반이 틀어지면 전체 몸의 균형이 틀어지게 됩니다. 이렇게 골반틀어짐으로 허리와 골반주변 통증, 신체 변형이 눈에 보인다면 매탄동 추나요법 한의원에서 검진받아보는 것이 바람직합니다. ​​ 골반이 틀어지는 원인은 평소 한쪽으로만 가방을 메거나 짝다리를 짚는 습관, 한쪽으로만 누워서 자는 습관, 옆으로 누워서 TV를 시청하는 습관 등이 있으며 ..
광교 주말진료한의원 발바닥 통증 원인 발바닥과 뒤꿈치에 심한 통증을 느끼는 상황이 반복된다면 족저근막염을 의심해 보고 광교 주말진료한의원에서 검진받아보는 것이 좋습니다. 족저근막염이 발생하면 발이 욱신거려 오래 서있기도 힘들고, 종아리와 아킬레스건에서도 통증이 나타날 수 있습니다.​특히 자고 일어난 후 첫 발을 디딜 때 통증이 심한 족저근막염은 발뒤꿈치 뼈에서 시작해 발바닥 앞쪽으로 5개의 가지를 내어 발가락 기저 부위에 붙은 두껍고 강한 섬유띠인 족저근막에 발생한 염증을 말합니다.​​  평발이거나 과체중에 하이힐을 자주 착용하는 경우, 격한 운동, 아킬레스건의 긴장, 과체중, 잘못된 보행습관 등 여러 이유로 발생할 수 있으며 반복적으로 무리한 발 사용으로 인해 염증이 발생하는 경우가 많습니다.​발바닥 통증을 치료하지 않고 방치하면 무릎이나..