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광교 일요일한의원 류마티스 관절염이란 자가면역질환이란 우리 신체를 보호해야 하는 정상적인 면역세포들이 체내에 들어온 세균이나 바이러스를 공격해야 하는데 자가면역에 이상이 생기면서 오히려 인체를 공격하여 생기는 질환입니다. 류마티스관절염 역시 자가면역질환 중 하나로 관절의 움직임을 부드럽게 하는 윤활막, 즉 교원질 조직을 외부물질로 착각하여 스스로 염증이 생기는 질환입니다.​관절염을 노화의 한 현상으로 중장년, 노년층에 나타나는 퇴행성 문제라 생각하는 분들이 많습니다. 이와 다르게 류마티스 관절염은 나이에 상관없이 자가면역 이상으로 나타납니다.​​  아침에 일어났을 때, 관절이 잠시 뻣뻣하고 경직된 증상이 나타나게 됩니다. 처음엔 금방 회복되지만 시간이 지날수록 회복이 느리게 되며 통증이 나타날 수 있습니다. 이와 같은 증상이 있다면 광교 일..
원천동한의원 발목 접질린 후 관리 발목에 부담을 주는 높은 구두를 신거나 몸을 풀지 않은 상태로 갑자기 운동하기, 오래 걷기, 발을 헛딛는 경우 등 생활습관과 외상으로 인해 발목 통증을 경험하는 분들이 많습니다. 여러 원인으로 발생하는 발목 통증은 발목염좌로 발목 관절을 지탱하는 근육이나 인대 등이 어떠한 힘에 의해 늘어나거나 파열되어 통증이 나타나는 증상입니다.​이를 치료하지 않고 방치하면 만성적은 통증 뿐 아니라 발목안정성이 떨어져 지속적인 손상과 함께 무릎, 골반 등의 문제로 이어질 수 있고 결국 보행문제가 생길 수 있어 주의해야 합니다. ​ ​ 발목 통증이 발생하면 초기에 발목의 상태를 파악하는 것 중요합니다. 멍의 유무, 붓기의 정도, 통증의 강도 등을 우선 확인해야 하는데, 이는 개인적인 판단으로는 한계가 있어 의료진의 도움으..
광교신도시 추나요법 한의원 척추부담이 커지면 척추는 우리 몸의 중심인 역할로, 신체 활동에 매우 중요한 기능을 합니다. 척추는 수십 개의 뼈와 그 사이 추간판로 이루어져 있는데 추간판은 매우 탄력적인 조직으로 외부의 충격을 완화시켜주며 척추뼈 등 중요 구조물을 보호하는 역할을 합니다.​하지만 교통사고와 같은 외상을 입거나 격한 운동, 잘못된 자세습관 등으로 척추를 무리하게 사용해 퇴행성 변화가 빠르게 진행되면서 추간판이 손상됩니다. 이에 추간판 속 수핵이 튀어나오는 문제가 생길 수 있는데, 이를 추간판 탈출증, 허리디스크라고 합니다.​​  이러한 디스크가 나이가 들어 발생하는 퇴행성변화로만 알고있는 분들이 많습니다. 그러나 요즘에는 장시간 컴퓨터와 스마트 기기 사용, 운동부족 등의 영향으로 젊은층 환자비율이 높아지고 있어 주의해야 합니다.​디스크를..