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광교한의원 발목염좌 초기치료 ​ 일상생활 중 걷거나 운동을 하다가 발목을 접질리거나 삐끗하는 경우는 누구나 한번 쯤 겪는 일입니다. 발목을 접질린 이후 시간이 지나 통증이 줄고 눈에 보이는 외상이 없다면 큰 부상으로 여기지 않고 대수롭지 않게 넘기는 분들이 많습니다. ​하지만, 한 번 삐끗하게 된 발목을 초기에 치료하지 않고 방치하게 되면, 만성적인 발목 염좌로 이어질 가능성이 있습니다. 그러므로 발목을 접질린 이후 반복적으로 삐긋하거나 발목의 불안정성이 있다면 광교한의원에서 검진받고 한방치료의 도움받는 것을 추천드립니다. ​ ​ 만성발목염좌는 삐끗하는 현상이 반복적으로 일어나면서 발목 내외측 통증이 발생하고, 걸을 때마다 발이 빠지는 듯한 불안감으로 인해 불편함을 겪는 증상을 말합니다. 이러한 만성 발목 염좌는 발목 주변 인대가 ..
용인 한의원 체질개선 후 체중감량 ​ 체중을 감량하기 위해 여러 가지 다양한 다이어트 방법으로 단식, 식사량 줄이기, 원푸드 다이어트, 운동 등의 노력을 해보지만 지속적으로 실천하기가 쉽지 않습니다. 또 단기간에 살을 감량하더라도 금새 요요가 와서 이전으로 돌아가거나 더 살이 찌는 악순환이 계속되기도 합니다. ​조급한 마음에 단순히 굶거나 단식을 통해 열량 섭취량을 대폭 줄여서 살을 빼는 경우가 많습니다. 이는 근육감소와 함께 기초대사량을 줄여 나중에는 더 적은 음식을 먹어도 쉽게 살이 찌는 체질이 될 가능성이 높습니다. 이 때문에 발생하는 요요 현상로 건강상의 문제가 되기도 합니다.​ ​ 위와 같은 경험을 하거나 원인모르게 살이 지속적으로 찌고 있다면 용인 한의원에서 검진받아보는 것이 바람직합니다. 기초대사량 저하 뿐 아니라 체내 어혈..
매탄동 추나요법 한의원 골반이 틀어지면 ​ 오랫동안 앉아있거나 서서 일하고 지속적으로 같은 자세를 유지하게 되면 쉽게 피로감을 느끼게 됩니다. 그리고 이와 함께 습관적인 양반다리나 다리를 꼬는 등의 자세를 유지한다면 골반이 틀어져 여러 문제가 발생할 수 있어 주의해야 합니다. ​ 골반은 2개의 볼기뼈와 엉치뼈, 꼬리뼈로 구성되어 있으며, 허리와 다리를 연결하는 상, 하체 균형의 핵심 역할을 합니다. 그래서 골반이 틀어지면 전체 몸의 균형이 틀어지게 됩니다. 이렇게 골반틀어짐으로 허리와 골반주변 통증, 신체 변형이 눈에 보인다면 매탄동 추나요법 한의원에서 검진받아보는 것이 바람직합니다. ​​ 골반이 틀어지는 원인은 평소 한쪽으로만 가방을 메거나 짝다리를 짚는 습관, 한쪽으로만 누워서 자는 습관, 옆으로 누워서 TV를 시청하는 습관 등이 있으며 ..

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