광교한의원 과한 어깨사용과 잘못된 습관으로 통증발생
어깨 통증은 누구나 한 번쯤 경험하는 증상이고, 그 원인은 개인차가 있으며 매우 다양합니다. 중장년층에게 많이 발생하는 어깨 통증은 오십견이 원인일 가능성이 높습니다. 오십견은 어깨 관절을 둘러싼 관절낭에 염증이 생기면서 발생하는 어깨질환입니다.
염증이 진행되면 어깨를 움직일 때마다 통증이 느껴지며, 점차적으로 어깨의 운동 범위가 제한되는 것이 특징입니다. 이로 인해 머리를 빗거나 물건을 들고, 손을 뻗는 등 일상적인 활동이 어려워지기도 합니다. 특히 밤에 통증이 심해져 수면에 방해가 되는 경우도 많기 때문에 초기에 광교한의원에서 검진받고 한방치료의 도움받는 것을 추천드립니다.
오십견은 회전근개 파열 등 다른 어깨 질환과 증상이 유사하기 때문에 검진을 통해 확인해보는 것이 바람직합니다. 회전근개가 파열되면 어깨에 지속적인 통증이 나타나고 팔을 움직이기 어려워집니다. 하지만 오십견인 경우 다른 사람의 도움을 받아도 팔을 움직이기 어려워하는 것과 다르게 회전근개 파열은 다른 사람이 팔을 대신 들어올려주면 팔을 움직일 수 있습니다.
또한 회전근개 파열의 경우, 통증 범위가 오십견에 비해 국소적이며 주로 팔을 움직일 때 통증이 나타나는 것이 특징입니다. 이러한 어깨통증은 노화 뿐 아니라 과한 사용, 잘못된 자세습관 등의 원인으로 나이에 상관없이 나타나기도 합니다.
어깨는 사용이 많은 부분으로 한 번 문제가 발생하면 쉽게 나아지지 않고 재발하는 경우가 많습니다. 그래서 초기에 광교한의원에서 검진받고 적극적으로 대응하는 것이 바람직합니다. 적절한 시기의 한방치료와 함께 재활치료, 개인적인 관리가 병행된다면 보다 원활한 회복을 기대할 수 있습니다.
어깨 통증을 완화하고 기능회복을 위해 추나요법, 침, 약침, 한약, 뜸, 부항 등의 한방치료를 진행합니다. 신체 정렬이 무너져 어깨에 부담이 가중되는 경우에는 추나요법을 적용합니다. 의료진이 손이나 신체, 소도구, 추나테이블 등을 활용해 뭉친 어깨 근육과 인대를 풀어주고 밀고 당기는 자극으로 정렬을 바로잡아 어깨통증을 줄이고 기능회복을 돕는 한방치료입니다.
어혈을 제거하고 기혈순환을 촉진해 염증과 통증을 완화하는 추나요법은 개인마다 다른 체형을 고려해 문제가 되는 정확한 부분에 적당한 자극이 가해져야 하므로 의료진의 정밀한 기술과 해부학적 지식이 요구됩니다. 그래서 경험과 노하우가 많은 의료진을 통해 진행하는 것이 좋습니다.
체질에 맞는 약재를 활용해 조제하는 한약은 어깨주변 어혈을 제거하고 기혈순환을 촉진해 통증을 줄이고, 손상된 조직의 재생을 돕습니다. 그리고 건강한 혈액을 생성해 면역력 향상과 전반적인 건강증진을 기대할 수 있습니다. 광교한의원에서 처방드리는 한약은 어깨통증 원인과 동반되는 문제, 건강상태에 따라 복용횟수와 기간이 달라질 수 있습니다.
생약성분과 한약에서 추출해 정제한 약물을 주입하는 약침치료는 어깨 관절낭 주변 손상된 조직의 재생을 돕고 염증과 통증을 빠르게 완화합니다. 침치료는 경혈을 자극해 혈류순환을 촉진하며 과한 긴장을 줄이는데 도움이 됩니다.
쑥을 활용한 뜸 치료와 온열치료는 따듯한 기운을 전달해 굳은 어깨근육을 풀어주며 통증과 염증을 완화합니다. 외에도 다양한 한방치료는 어깨통증 원인과 증상에 따라 다르게 적용되므로 정밀한 검진 후 광교한의원 담당 의료진과 상담을 통해 확인할 수 있습니다.
어깨이 부담이 가중되지 않도록 틈틈히 스트레칭 해주며 근력운동을 병행하면 재발을 예방하고 보다 원활한 회복을 기대할 수 있습니다. 그리고 무엇보다 어깨통증이 반복된다면 적극적으로 치료받는 것이 바람직합니다.
광교한의원에서는 통합적인 한방치료로 어깨통증을 줄이고 기능 회복을 도와드립니다. 매일 밤 9시까지 야간진료하며 토요일, 일요일, 공휴일에도 3시까지 진료하고 있으므로 참고하셔서 편안한 시간에 방문해주시면 됩니다.
