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광교한의원 고개를 숙이고 스마트폰 하다보면 악화되는 통증




일자목이나 거북목 증후군은 완만한 C 모양인 목뼈가 일자로 곧게 펴진 상태를 말합니다. 옆에서 보았을 때 거북이처럼 어깨보다 목이 앞으로 나와 보이면서 확인할 수 있습니다. 일자목이나 거북목이 되면 목뼈가 받는 충격에 더욱 약해져 조금만 피로해도 목과 어깨주변이 뻐근하거나 뻣뻣해집니다.


그리고 모니터를 보는 등 목을 빼고 들여다보는 자세를 오래 유지하면 목에 하중에 가중되면서 추간판이 탈출하여 뼈 사이의 디스크에 지속적인 충격을 주어 퇴행성 목 질환인 디스크에 걸릴 가능성이 높아아지기 때문에 주의가 필요합니다.



목디스크가 발생하면 뒷목이 뻣뻣하고 통증이 생기면서 목은 물론 어깨와 등, 팔, 그리고 손까지 저릴 수 있습니다. 또 팔과 손에 힘이 빠지고 두통이나 어지러움, 시각 이상 등이 생기는데 치료시기를 놓쳐 악화될 경우에는 마비까지 이어질 수 있어 주의해야 합니다.

 
그래서 위와 같인 목 주변 통증과 함께 변형이 눈에 보인다면 광교한의원에서 검진받고 한방치료의 도움받는 것을 추천드립니다. 본원에서는 통합적인 한방치료로 일자목과 거북목으로 인한 증상 완화와 초기 목 디스크 회복을 도와드립니다.




정밀한 검진과 상담을 바탕으로 개인 체질과 체형에 맞는 한방치료를 진행하며 과잉진료 없이 검증된 재료와 방법으로 정직한 진료를 약속드립니다. 그리고 신체통증, 체형교정, 교통사고후유증, 한방 다이어트, 소아와 어린이 성장, 맞춤한약, 약침치료, 여성질환 등 진료합니다.
  

평일 밤 9시까지 야간진료를 하며 토요일과 일요일, 공휴일에도 3시까지 진료하고 있어 편안한 시간에 방문하시면 됩니다. 광교한의원에서는 추나요법, 약침치료, 한약, 뜸 등의 다양한 한방치료를 적용해 목 주변의 부담을 줄이고 정렬을 바로잡아 통증을 완화합니다.



추나요법은 의료진이 손이나 신체, 보조 기구 등을 활용해 환자분 신체를 밀고 당기는 자극으로 정렬을 바로잡고 경추 부담을 줄여주는 한방치료입니다. 수기로 치료하는 만큼 정밀하게 자극을 줄 수 있지만, 의료진의 숙련도가 요구되기 때문에 경험과 노하우가 많은 광교한의원 의료진을 통해 진행하는 것이 바람직합니다.

 
체외충격파 치료는 통증이 있는 부위에 고에너지 음파를 적용해 기혈순환을 촉진하고 통증과 염증을 완화하는데 도움이 됩니다. 그리고 손상된 세포를 활성화하고 신생혈관 생성을 유도합니다. 환자분 체질에 맞는 약재를 구성해 조제되는 한약은 어혈을 제거하고 기혈순환을 촉진해 염증과 통증을 줄이면서 초기 목 디스크 회복을 돕습니다.



그리고 건강한 혈액을 생성해 면역력 향상과 전반적인 건강증진을 돕습니다. 광교한의원에서 처방드리는 한약은 일자목과 거북목으로 발생하는 문제와 초기 디스크 증상 등을 고려해 따라 복용횟수와 기간이 달라질 수 있습니다.

 
한약에서 추출해 정제한 약물을 주입하는 약침치료는 어혈을 제거하고 기혈순환을 촉진해 염증과 통증을 줄여줍니다. 생약성분을 바탕으로 만들어져 부담이 적고, 주입되는 약물에 따라 여러 방법이 있으며 개인 체질과 알레르기 반응을 고려해 진행합니다.



외에도 다양한 한방치료는 일자목과 거북목으로 발생하는 문제와 초기 목 디스크 증상, 체질, 건강상태 등에 따라 다르게 적용되므로 검진 후 광교한의원 담당 의료진과 상담을 통해 확인할 수 있습니다. 일자목과 거북목 등의 경추변형과 목 디스크는 한 번 발생하면 쉽게 나아지지 않고 재발하는 경우가 많습니다.

 
그래서 한방치료와 함께 개인적인 관리가 중요합니다. 장시간 고개를 숙이고 있어야 할 경우 틈틈히 스트레칭을 하고 바른 자세를 유지하는 습관에 신경써야 합니다. 그리고 규칙적인 운동을 하면 바른 체형을 만드는데 큰 도움이 됩니다.