한쪽 방향으로만 계속 누워 잘 경우 신체에 불균형이 생길 수 있는데 무엇보다 특정 부위가 자극되면서 어깨, 척추, 골반 통증이 나타날 수 있습니다. 이러한 문제를 예방하기 위해 자세를 바꾸거나 주의가 필요합니다. 한쪽으로 누워자면서 악화되는 어깨통증 원인 중 오십견이 있습니다.
주로 50대에 발생한다고 하여 오십견이라 하지만, 요즘에는 자세습관이나 과한 사용 등의 원인으로 나이에 상관없이 나타날 수 있는 질환입니다. 정확한 명칭은 유착성 관절낭염 또는 동결견이라 하는데, 퇴행성 변화 외에도 호르몬 변화, 반복적인 어깨 사용 등의 원인으로 발생합니다.
그리고 어깨통증을 유발하는 질환 중 회전근개손상은 회전근개에 해당하는 4개의 근육과 힘줄에 염증이 생기거나 파열되어 발생합니다. 이러한 오십견과 회전근개 손상은 어깨 통증을 유발하며 어깨과 팔 기능 제한의 유사한 증상이 특징입니다. 어깨는 목과 팔을 연결하며 사용이 많은 부분으로 초기에 치료하지 않고 방치하면 악화됩니다.
그래서 위와 같은 증상이 있다면 초기에 영통추나요법한의원에서 검진받아보는 것이 바람직합니다. 본원에서는 통합적인 한방치료로 어깨통증을 줄이고 기능 회복을 도와드립니다. 그리고 교통사고 후유증, 여성질환, 한방다이어트, 소아성장 등 진료합니다. 매일 밤 9시까지 야간진료하며 토요일, 일요일, 공휴일에도 3시까지 진료하고 있으므로 참고바랍니다.
영통추나요법한의원에서는 추나요법, 침, 약침, 한약, 뜸, 부항 등의 다양한 한방치료를 진행합니다. 추나요법은 의료진이 손이나 신체, 소도구, 추나테이블 등을 활용해 뭉친 어깨 근육과 인대를 풀어주고 밀고 당기는 자극으로 정렬을 바로잡아 어깨통증을 줄이고 기능회복을 돕는 한방치료입니다.
어깨주변 어혈을 제거하고 기혈순환을 촉진해 염증과 통증을 완화하는 추나요법은 개인마다 다른 체형을 고려해 문제가 되는 정확한 부분에 적당한 자극이 가해져야 하므로 의료진의 정밀한 기술과 해부학적 지식이 요구됩니다.
그래서 진행하는 의료진에 따라 회복되는 결과가 달라질 수 있기 때문에 경험과 노하우가 많은 영통추나요법한의원 의료진을 통해 진행하는 것이 바람직합니다. 이와 함께 많이 활용되는 체외 충격파는 어깨 통증이 있는 부위에 강한 에너지를 집중하여 손상된 조직의 재생을 돕는 치료입니다. 에너지의 충격파를 쏘아 염증과 통증을 완화하고 혈류공급을 증가시키는데 도움이 됩니다.
환자분 체질에 맞는 약재를 활용해 조제하는 한약은 어깨주변 어혈을 제거하고 기혈순환을 촉진해 통증을 줄이고, 손상된 조직의 재생을 돕습니다. 그리고 건강한 혈액을 생성해 면역력 향상과 전반적인 건강증진을 기대할 수 있습니다.
영통추나요법한의원에서 처방드리는 한약은 어깨통증 원인과 개인 건강상태에 따라 복용횟수와 기간이 달라질 수 있습니다. 한약에서 추출해 정제한 약물을 주입하는 약침치료는 어깨 관절낭 주변 손상된 조직의 재생을 돕고 염증과 통증을 빠르게 완화합니다.
다량의 쑥을 활용한 뜸 치료는 따듯한 기운을 전달해 굳은 어깨와 목 주변을 풀어주며 통증과 염증을 완화합니다. 외에도 다양한 한방치료는 어깨통증 원인과 증상에 따라 다르게 적용되므로 정밀한 검진 후 담당 의료진과 상담을 통해 확인할 수 있습니다.
어깨통증과 기능저하는 치료 후 재발할 수 있기 때문에 한방치료와 함께 개인적인 관리가 중요합니다. 한쪽으로 누워자는 습관을 개선하고 재활치료와 함께 꾸준한 운동이 중요합니다.
등과 팔의 근력이 저하되면 어깨에 부담이 가중되기 때문에 규칙적으로 운동하는 것이 좋고, 틈틈히 스트레칭 해주는 것이 좋습니다. 무엇보다 증상이 나타나면 초기에 영통추나요법한의원에서 검진받고 한방치료의 도움받는 것이 바람직합니다.
