손목에는 손가락을 움직이는 힘줄과 신경이 지나가며, 이를 둘러싸고 보호하는 일종의 터널인 수근관이 있습니다. 손목터널 증후군은 이 수근관에 염증이나 붓기가 생겨 손으로 들어가는 정중신경을 압박해 손 저림과 함께 손목주변 통증, 감각 저하 등의 증상이 나타나는 질환입니다.
손목터널 증후군은 손과 손목을 많이 쓰는 작업을 한 후 손이나 손목에 통증이나 저림 증상이 나타나며 서서히 진행됩니다. 손 움직임을 줄이고 휴식을 취해야 하지만 쉽지 않아 악화되는 경우가 많습니다.
손목은 사용이 많기 때문에, 치료하지 않고 방치하면 악화되고 이후 어깨나 팔 등의 또 다른 문제로 이어질 수 있어 초기에 흥덕야간진료한의원에서 검진받고 적극적으로 대응하는 것이 바람직합니다.
장시간의 컴퓨터와 스마트 기기 등을 사용한다면 손목을 푸는 운동을 해주고, 손목을 자주 움직여 주는 등의 스트레칭을 통해 손목 근육을 이완시켜주는 것이 좋습니다. 특히 근력이 약한 여성분들에게 더 많이 발생하는 만큼, 규칙적인 운동을 통해 전완근을 강화하는 것도 도움됩니다. 그러나 무엇보다 통증과 기능문제가 있다면 초기에 검짐받아봐야 합니다.
흥덕야간진료한의원에서는 손목통증을 유발하는 터널증후군 회복을 위해 추나요법, 한약, 약침, 부항, 뜸 등의 복합적인 한방치료를 진행합니다. 의료진이 손이나 신체, 소도구 등을 활용해 환자분의 신체를 밀고 당기는 자극으로 정렬을 바르게 하는 추나요법은 어긋난 손목 관절, 근육과 인대의 위치를 바로잡고 손목의 부담을 줄여 통증과 염증을 완화합니다.
이러한 추나요법은 손목상태를 확인한 후 문제가 있는 정확한 부분에 적당한 자극이 가해져야 하므로 의료진의 정밀한 기술과 해부학적 지식이 요구됩니다. 그러므로 진행하는 의료진에 따라 회복되는 결과가 다를 수 있어 경험과 노하우가 많은 의료진을 통해 진행하는 것을 추천드립니다.
환자분 체질에 맞는 약재로 구성되 조제되는 한약은 손목주변 손상된 근육과 인대의 재생을 돕고 어혈을 제거해 염증과 통증을 완화하여 기능회복을 돕습니다. 또 건강한 혈액을 생성해 면역력 향상과 전반적인 건강증진을 돕습니다. 흥덕야간진료한의원에서 처방드리는 한약은 환자분 손목통증 원인과 증상, 건강상태에 따라 복용횟수와 기간이 달라질 수 있습니다.
한약에서 추출해 정제한 약물을 주입하는 약침치료는 손목주변 어혈을 제거하고 기혈순환을 촉진해 염증을 빠르게 완화합니다. 그리고 손상된 근육과 인대의 재생을 도와 수부질환 회복을 돕습니다. 이러한 약침치료는 주입되는 약물에 따라 봉침 등 다양한 방법이 있으며 알레르기 반응을 고려해 적용합니다.
다량의 쑥을 활용한 뜸 치료는 체내 따뜻한 기운을 전달하고 손목통증을 완화합니다. 외에도 다양한 한방치료는 환자분의 손목통증 정도와 원인 등에 따라 다르게 적용되므로 정밀한 검진을 바탕으로 흥덕야간진료한의원 담당 의료진과 상담을 통해 확인할 수 있습니다.
재발이 높은 손목터널 증후군은 치료와 함께 개인적인 관리가 중요합니다. 무리하지 않는 것이 좋고, 피할 수 없다면 보호대를 착용하는 것이 좋습니다. 그리고 키보드와 마우스를 사용할 때는 손목을 지지하는 쿠션을 사용하거나 책상과 의자의 높이를 조절해 자연스러운 손목각도를 만들어 줘야 합니다.
흥덕야간진료한의원에서는 통합적인 한방치료로 손목통증을 줄이고 기능회복을 도와드립니다. 그리고 신체 곳곳의 통증치료, 교통사고후유증, 여성질환, 한방다이어트, 소아성장, 내과질환 등 진료하며 많은 분들의 건강회복을 도와드립니다.
과잉진료 없이 환자분에게 꼭 필요한 치료만 하며 검증된 재료와 방법으로 정직한 진료를 약속드립니다. 반복되는 손목통증 본원에서 상담받아보세요.
